Sono Laura Ingegnatti, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Piemonte (Albo A n. 11927). In Lilium Spazio Medico a Cuneo accompagno bambini, adolescenti, adulti e famiglie in percorsi di benessere psicologico costruiti sulla persona, mai su un protocollo standard.

In breve

• Professione: psicologa, Albo A n. 11927 — Ordine degli Psicologi del Piemonte
• Dove: Lilium Spazio Medico, Via Roma 62, Cuneo
• Ambiti: ADHD nell’infanzia, in adolescenza e in età adulta · sostegno psicologico agli adolescenti · supporto ai caregiver · approccio psicocorporeo e mindfulness
• Per chi: bambini, ragazzi, adulti, genitori e caregiver di Cuneo e provincia

Formazione: dalla neuropsicologia alla psicologia clinica

Il mio percorso di studi nasce dalla neuropsicologia. Dopo il Liceo Scientifico G. Peano di Cuneo ho conseguito la Laurea in Scienze Tecniche Neuropsicologiche presso l’Università di Torino, per poi completare la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Riabilitazione.

Una formazione che insegna a osservare come attenzione, memoria, funzioni esecutive ed emozioni siano parti di un unico sistema, e non compartimenti separati. Ho svolto il tirocinio presso l’Istituto di Psicologia Individuale A. Adler di Cuneo.

Dalla scuola alla libera professione

Prima di dedicarmi alla libera professione ho lavorato per anni come insegnante di sostegno nella scuola primaria, negli istituti comprensivi del cuneese. Ogni giorno ho incontrato alunni con difficoltà fisiche, emotive, comportamentali e di apprendimento.

Ho imparato quanto valga la mediazione tra famiglie, scuola e team di lavoro: un’esperienza che oggi rende l’intervento più concreto e più vicino alla realtà quotidiana delle famiglie.

ADHD a Cuneo: comprendere il funzionamento, non correggere la persona

Una parte centrale del mio lavoro riguarda il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD). Ho completato il Master come ADHD Life Coach, un percorso formativo dedicato a tutte le età evolutive: infanzia, fanciullezza, adolescenza ed età adulta.

Nella pratica quotidiana questo significa lavorare su:

• anamnesi ADHD, con colloqui strutturati e somministrazione di test
• comprensione dell’evoluzione dell’ADHD nelle diverse fasi della vita
• impatto del funzionamento attentivo nei contesti scolastici, familiari e lavorativi
• costruzione di strategie concrete e sostenibili, non di semplici raccomandazioni

Ho inoltre frequentato il corso del CTS su ADHD e Autismo e il corso di scrittura C.A.A. (Comunicazione Aumentativa Alternativa): strumenti preziosi quando la comunicazione ha bisogno di canali alternativi per aprirsi.

Sostegno psicologico in adolescenza: uno spazio sicuro dove elaborare

Gli anni tra i tredici e i vent’anni portano con sé sfide che meritano ascolto competente: gestione delle emozioni intense— ansia, rabbia, tristezza, frustrazione —, costruzione dell’identità, relazioni con coetanei e adulti, difficoltà scolastiche e ansia da prestazione.

Accompagno i ragazzi anche nei cambiamenti e nelle transizioni più delicate: la separazione dei genitori, un lutto, il passaggio a una nuova scuola. E affianco i genitori con un sostegno alla genitorialità che restituisce strumenti di lettura, non giudizi.

Caregiver: prendersi cura di chi si prende cura

Mi occupo di supporto emotivo e psicologico ai caregiver di persone con disabilità, malattie croniche o bisogni speciali, un ambito che conosco anche per esperienza personale e che ho approfondito con attività di formazione presso Eclectica+.

Il percorso può includere colloqui di ascolto e supporto emotivo, tecniche di rilassamento e gestione dello stress, attività di stimolazione cognitiva per la persona assistita e gruppi di supporto. L’obiettivo è duplice: ridurre il rischio di burnout e rafforzare le risorse di resilienza di chi accompagna.

Ho una conoscenza specifica della gestione della malattia di Parkinson e sono fondatrice del corso AcquaParkinson, realizzato con il patrocinio dell’associazione Parkimaca. Da anni conduco inoltre attività in acqua per persone con disabilità, in particolare nell’ambito dell’autismo.

Mente e corpo: una relazione che non si può separare

Da oltre dodici anni sono istruttrice di corsi aerobici e di pilates posturale, e questo doppio sguardo — psicologico e corporeo — è diventato una parte distintiva del mio metodo. Ho completato un corso di alta formazione in Tecniche Psicocorporee con crediti ECM e un percorso esperienziale di ipnosi; sono attualmente in formazione come Istruttrice di Mindfulness presso Mindfulness Academy.

Con esercizi di consapevolezza corporea, pratiche di mindfulness e strategie di ristrutturazione cognitiva, aiuto le persone a riconoscere come postura e percezione di sé influenzino stato emotivo, autostima e qualità della vita.

La mia tesi in psicologia dello sport era dedicata all’aspetto mentale dell’arrampicata: anche lì la questione era la stessa — come la mente abita il corpo mentre affronta una difficoltà.

Dove ci incontriamo

Ricevo presso Lilium Spazio Medico, in Via Roma 62 a Cuneo, all’interno di un team multidisciplinare che permette di condividere il percorso con neuropsichiatri, logopedisti, pediatri e terapisti della neuropsicomotricità quando la situazione lo richiede. Lo spazio è aperto a bambini, ragazzi, adulti e famiglie di Cuneo e provincia.